2023年1月1日(日)のツイートまとめ

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  もなお│ 在宅介護でも健康的にモテる @monaoj9
  【習慣化が明けました】 66日以上続いたメモ習慣は もう身体の一部のように ここまできたら 書かなきゃ気持ち良くない 今年からは 人に伝えるアウトプットを 意識していこう #習慣にしていること… https://twitter.com/i/web/status/1609345443791798273
  09:27
  

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  よしなり @yoshinari1978
  40歳すぎると「前頭葉の萎縮」「動脈硬化」「セロトニン不足」「男性ホルモン減少」で意欲が低下し、イライラし、涙もろくなる。4つの解決策は「ルーティーンを避ける」「決めつけをしない」「セロトニン増やす」「男性ホルモン活性化」です。セ… https://twitter.com/i/web/status/1609290924307222532
  05:50
  

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