ツイート もなお│ 在宅介護でも健康的にモテる @monaoj9 【無理はしない】 腕立て伏せ58回達成したときに、あと２回ならイケる！と思ったけど いかないでいいんです 多少無理しなきゃいけないときがあっても、そのがんばり癖にいつか足を引っ張られる時がく…