ツイート もなお│ 在宅介護でも健康的にモテる @monaoj9 【腹筋が締まってくると】 声を腹から出しやすくなります 腹圧がコントロールしやすい感じに だからこそ、無理なものや理不尽なことに対しても強気になれる 身体や脳が疲れてくると弱気になりやすいで…