2022年11月16日(水)のツイートまとめ
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もなお@人生をほぼ50日で好転させる @monaoj9
習慣化のための筋肉痛を過ぎて 最初は数行すら書き出すのも大変 でも、今となっては足りないくらい 何事も始めるときは苦痛がともなうものですね 筋肉痛のあとに待っているのはレベルアップした筋肉 #note #習慣にしていること https://note.com/monaoj9/n/nab52bf846d0f
08:03
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もなお@人生をほぼ50日で好転させる @monaoj9
習慣化のための筋肉痛を過ぎて 最初は数行すら書き出すのも大変 でも、今となっては足りないくらい 何事も始めるときは苦痛がともなうものですね 筋肉痛のあとに待っているのはレベルアップした筋肉 #note #習慣にしていること https://note.com/monaoj9/n/nab52bf846d0f
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かめた[emoji:50A]ゆる健康オタク @KamesanKenko
これはマジですが、魚にちょっとでも効率を求めるなら"大きい魚より小さい魚"がおすすめ。実は小さい方が、オメガ3脂肪酸のEPAやDHAが豊富です。そしてタンパク質として消化も良いと言われている。ヨウ素やビタミンDもたっぷり。とくにお… https://twitter.com/i/web/status/1592625738385182724
06:09
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アツシ | 自由に楽しく @gannbax
『成功している人は常に学び、学び直すもの』と祖父に言われた。社会に出て10数年近くたつ今、私はその言葉の正しさを実感している。それどころか、学びは力であり、知識を手に入れて正しく使う能力は、同僚の中で目立ち、飛び抜けるのに欠かせないとも思っている。現に私は、今鼻が飛び抜けた負け天
05:55
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